Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 68,08g | Prot: 90,35g | Karb: 162,83g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Сыродел Брынза, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Кубаночка Томатная Паста, Лента Вырезка Свиная. Makan Malam: Лента Яблоко, Творог 9%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Борщ. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Snaq Fabriq Coco Coconut, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sona_1010
|