Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 50,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 54,46g | Prot: 112,75g | Karb: 145,12g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, Окское Яйцо С1, ПШЕНО зернышко. Makan Siang: КУРИЦА в листах, КАПУСТА с МОРКОВКОЙ. Makan Malam: Маркет Перекресток Салатная Заправка С Лимоном, Курица в рукаве, ПШЕНО зернышко, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Перекресток Кабачок. Camilan/Lainnya: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Самокат Хлеб Белково-Полбяной, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, КЕТЧУП 2023, Самокат Кокосовое Молоко, Now Foods Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|