Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 88,51g | Prot: 87,90g | Karb: 208,38g.
Makan Pagi: Султан'о Рахат-Лукум Шоколадный с Орехом, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, Кофе с сиропом. Makan Siang: Кронштадский Зефир "Французский Десерт", Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вязанка Наггетсы Сливушки. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Запеченная или Жареная Форель, Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mantihora-ann
|