Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2613 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 169,87g | Karb: 342,46g.
Makan Pagi: Be Steel Nutrition Казеин, Буханка Пирог с Курицей и Грибами, Просто Мёд. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Global Village Горчица Французская, Global Village Баклажаны с Овощами, Диво Заливное из Индейки, Скрепыши Попкорн. Makan Malam: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Cortador Карпаччо из Индейки, Магнит Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Camilan/Lainnya: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Йогурт Домашний. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|