Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 45,54g | Karb: 141,59g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Global Village Кукуруза Сахарная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, Кабачковая Икра. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Лимонный Сок, Салат Айсберг, Красный Лук, Россоя Тофу Натуральный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азбука Вкуса Зерна Граната. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 255677
|