|
ура
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 77,39g | Prot: 75,30g | Karb: 120,31g.
Makan Pagi: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Лента Хлеб Кукурузный, Чай с Лимоном, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Бекон, Суп-Пюре из Тыквы, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Масло Подсолнечное, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Болгарский Перец, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченная или Жареная Форель, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lebedusa
|