Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 52,97g | Karb: 95,39g.
Makan Siang: Almette Kräuter, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Wasa Knäckebrot Vollkorn. Makan Malam: Mayonnaise, Gouda, Salakis Feta, Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Protein Wrap. Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanna0204
|