|
Попробовала 40 гр воды на килограмм веса , боюсь смотреть в зеркало . Чета 40 это слишком прям много
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 78,77g | Prot: 98,61g | Karb: 120,31g.
Makan Pagi: Лосось, Перекресток Инжир Свежий, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: Пицца на лаваше. Makan Malam: Tomyumbar Пад Тай с Креветками. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|