Jurnal margodina914, 18 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023

105,1 kg Sejauh ini Berkurang: 50,4 kg. Sisa: 29,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Oktober 2023:

280 kkal

Lemak: 7,90g | Prot: 19,00g | Karb: 29,45g. Makan Pagi: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. lagi...

221 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...

Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914