Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 93,95g | Karb: 71,01g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Славянская Трапеза Слойка с Джемом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана , Борщ. Makan Malam: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Сазан, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|