Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 80,41g | Karb: 108,54g.
Makan Pagi: Банан, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ого Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо (Целое). Makan Siang: Vici Крабовое Мясо, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Makan Malam: Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|