Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 76,10g | Karb: 206,29g.
Makan Pagi: Büsch Müslibrötchen, Goldähren Müslibrötchen. Makan Siang: Roggenbrötchen, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Sojade Soja Joghurt Natur, Gemischte Nüsse, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Honig, Müsli, Kölln Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Makan Malam: Schär Körnerbrötchen, Aldi Bergkäse. Camilan/Lainnya: Aldi Tzatziki, REWE Tafeltrauben. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fräulein p
|