Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 90,47g | Karb: 92,89g.
Makan Pagi: Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Курага, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская. Makan Malam: Болгарский Перец, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Щавель, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|