|
Cintura 78
Quadril 98
Coxa 56 cm
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 62,16g | Prot: 110,35g | Karb: 155,39g.
Makan Pagi: Café, Naturale Maçã Fuji. Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Patinho, Tomates. Makan Malam: Frango Desfiado, Friolack Queijo Mussarela, Ovo, Pao Miller Cacetinho Pão . Camilan/Lainnya: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Doce de Leite Tradicional, Mãe Terra Farelo de Aveia, Banana Prata, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó Chocolate Belga , Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esterpiccin98
|