Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 85,95g | Prot: 96,89g | Karb: 80,80g.
Makan Pagi: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sausage Patty, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg, Toasted English Muffin. Makan Siang: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Kroger Whiting Fillets. Makan Malam: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Ranch Salad Dressing, John Morrell Diced Ham, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Kroger Texas Red Grapefruit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debflower
|