Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 107,13g | Karb: 142,59g.
Makan Pagi: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Махеевъ Майонез Провансаль, Оттоги Кетчуп Томатный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Malam: Салат Овощной с Майонезом, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Дикси Виноград Кишмиш, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НаталиГорячко
|