Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 35,13g | Prot: 68,68g | Karb: 140,73g.
Makan Pagi: Magro Açúcar Light , Italac Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Sadia Linguiça Fininha, Brócolis Cozido, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim Temperado Descascado, Hortifruti Laranja Bahia, Da Colônia Banana Zero, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabi.thomas
|