Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
572 kkal
|
Lemak: 13,28g | Prot: 58,81g | Karb: 54,34g.
Makan Pagi: Miód, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Makan Siang: Auchan Grana Padano, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Sos Pomidorowy. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joannaslim
|