Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 103,63g | Karb: 48,62g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Сметана , Борщ. Makan Siang: Сазан. Makan Malam: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Сметана , Борщ. Camilan/Lainnya: Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|