Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 41,71g | Prot: 78,76g | Karb: 165,38g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Печеночный паштет, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Увелка Пшено Варёное, Грудка Индейки, Пиканта Аджика Домашняя. Makan Malam: Бабушкина Крынка Йогурт Малина 2,8%, Печеночный паштет, Олейна Подсолнечное Масло , Hortex Овощи по-Деревенски, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Сахар, Кофе. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaptichka31
|