Daftar  |  Masuk

Jurnal Anastas'ya, 17 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
74,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 14,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Oktober 2023:
1224 kkal Lemak: 40,79g | Prot: 92,06g | Karb: 112,90g.   Makan Pagi: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Ёбатон Jamy Pie, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Сваля Сыр, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
1644 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anastas'ya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.