Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 82,58g | Prot: 73,93g | Karb: 76,52g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Кофе с Молоком. Makan Siang: Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Драники. Makan Malam: Евразия Солянка. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan it.is.not.yet
|