Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 42,38g | Prot: 46,37g | Karb: 174,56g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi H-Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Makan Siang: Weihenstephan Rahmjoghurt Pfirsich-Maracuja, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Karotten, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Milsani Kirsch Joghurt Mild, Schätze des Orients Geröstete Paprika, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Salatgurke, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Rama Margarine, Roggenmischbrot, Tomaten, Schwarze Oliven. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aufundnieder
|