Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2542 kkal
|
Lemak: 121,10g | Prot: 163,25g | Karb: 231,86g.
Makan Pagi: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Макфа Рисовая Мука, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Манная Крупа, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Просто Мёд. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Primfood Халва Самаркандская, Помидоры, Петрушка, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сардина Тихоокеанская, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|