Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 83,94g | Prot: 79,30g | Karb: 160,03g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Помидор Сливка, Слобода Майонез, Кофе, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта). Makan Siang: Помидор Сливка, Каша Пшенная на Воде, Соевый Соус, Сэн Сой Нори, Жареный Тофу. Makan Malam: Арбуз, Мёд, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|