Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 86,15g | Karb: 243,82g.
Makan Pagi: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Green Milk Банановое Молоко, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Королек, Мёд, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Organic Valley Масло Гхи Ghee, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Масло Гхи, Виноград, Рис. Camilan/Lainnya: Нут, Пастилушка Пастила без Сахара , Nutley Конфеты Арахис-Шоколад, Яичный Белок, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|