Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 76,81g | Prot: 54,68g | Karb: 153,80g.
Makan Pagi: Винегрет, ВкусВилл Пирог Татарский с Курицей и Картофелем «Элеш», Чай, ВкусВилл Пирог Татарский с Курицей и Картофелем «Элеш», Чай. Makan Siang: Макароны с Маслом, Помидоры, Болгарский Перец, Толмачев Котлеты Рубленые из Курицы, ВкусВилл Пирог Татарский с Курицей и Картофелем «Элеш». Makan Malam: Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай, Винегрет, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|