Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 100,75g | Prot: 54,82g | Karb: 229,15g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Чернослив в Шоколаде, Сахар, Белый Замок Сметана 10%, Лакт Творог 2%, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая. Makan Siang: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Молочное на Сметанке", Чай с Молоком, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Сахар, Мармелад, Атяшево Паштет Печёночный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninachupina518
|