Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 41,81g | Prot: 60,22g | Karb: 124,85g.
Makan Pagi: Pão com Ovo, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Italac Doce de Leite, Carne, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Camilan/Lainnya: Mingau de Aveia. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellenjoao
|