Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 54,31g | Karb: 159,22g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Nescau com Leite. Makan Siang: Melão. Makan Malam: Maçãs Fuji, Hortifruti Mamão Papaia, Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Yakult Yakult. Camilan/Lainnya: McDonald's Big Mac. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelica V.P
|