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1 Std. Trena-Programm - die Resteverwertung zum Abendessen ist etwas eskaliert. Besser planen!
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88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1724 kkal
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Lemak: 80,50g | Prot: 48,76g | Karb: 203,84g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Paprika Lyoner, Switzerland Le Gruyère, Laugenbrötchen, Rama Margarine, Salatgurke, Schwarze Oliven, Hofmaier Edelsalami, Zucker. Makan Siang: Zucker, Rührkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Flirt Bitter Lemon, Karotten, Switzerland Le Gruyère, Gut & Günstig Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aufundnieder
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