Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 63,36g | Prot: 63,13g | Karb: 174,85g.
Makan Pagi: SPAR Шарлотка, Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Макароны по Флотски с Растительным Мясом, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", SPAR Шарлотка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zasentybrilo
|