Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 90,22g | Karb: 164,53g.
Makan Pagi: SPAR Хлеб на Закваске Пшеничный, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Конина, Сыробогатов Гауда. Makan Siang: Кофе Латте, Говядина с Луком и Грибами, Печенье Лакомка, Гудвилл Хлопья Гречневые. Makan Malam: Сармич Пармезан, Barilla Макароны, Болоньезе из Говядины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|