Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 86,72g | Karb: 127,15g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Сахар, Яйцо (Целое). Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Сибирская Коллекция Вареники с Клубникой и Малиной. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|