Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 82,17g | Karb: 91,87g.
Makan Pagi: Блины, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонат Свиной , Лаваш Армянский. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Майонез, Суп кур. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaMikhal
|