Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 60,71g | Karb: 100,66g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Alpen Gold Молочный Шоколад, Пятерочка Каша Рисовая. Makan Siang: Ego Bubble Gum Питательный Батончик, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Мираторг Сердце Свиное. Makan Malam: Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|