Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 75,62g | Karb: 107,91g.
Makan Pagi: Géramont Cremig Leicht 16%, Berida Echter Räucherlachs, Milch 1,5%, Philadelphia Balance, Vollkornsemmel, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Makan Siang: Milch 1,5%, Apfelkuchen mit Skyr, Milbona Joghurt 0,1%, REWE Avocado, Olivie mein Art.. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alertina1
|