Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 52,37g | Prot: 93,03g | Karb: 73,47g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Макароны Отварные. Makan Malam: Pro Bulion Бульон Костный Рыбный, Щука. Camilan/Lainnya: Dolce Granto Пармезан 40%, Фабрика Сладостей Кирилла Козлова Мармелад с Фейхоа, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilboktm55
|