Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 40,17g | Prot: 63,71g | Karb: 130,43g.
Makan Pagi: Сахар, Сметана , Талосто Вареники с Творогом, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Milky Way Шоколадный Батончик, Винегрет без Масла, Золотая семечка Растительное Масло, Щука Жареная. Makan Malam: Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авида Молоко 2,5%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Селяночка Рижский Хлеб, Винегрет без Масла, Золотая семечка Растительное Масло. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|