Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
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87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2136 kkal
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Lemak: 65,32g | Prot: 124,23g | Karb: 245,62g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Frikadellen Geflügel, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Frischkäse Balance, Goldähren Sandwich Toast, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet. Makan Siang: K-Classic Passierte Tomaten, Süße Zwiebeln, Purland Putenhackfleisch, Kaufland Gehackte Tomaten, K-Classic Grillgemüse. Makan Malam: Almare Seefood Heringshappen in Sherry-Aufguss, Edeka Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Goldähren Volles Korn Dunkel. Camilan/Lainnya: Solevita Tomatensaft Bio, Milbona High Protein Milchreis Vanille, Lidl Vegan Protein Bar Lemon Cake. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SaschaM.
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