Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 82,91g | Prot: 74,76g | Karb: 123,36g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Каша Пшенная на Воде, Жареный Тофу, Сэн Сой Нори, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Кофе. Makan Siang: 6 Соток Огурцы Солёные, Приготовленная Квашеная Капуста, Фасоль Белая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Сыр Тильзитер, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Makan Malam: Мёд, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|