|
Болею :(
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 60,49g | Karb: 152,46g.
Makan Pagi: Roshen Конфета Нуга Шоколадная, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Бородинский, ТХК Баранки Любительские, Чай с Лимоном, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Подлива, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Куриная Ножка, Летний День Молоко 3,2%, Батон Городской, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский. lagi...
|
|
2034 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 10 menit, Membersihkan - 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Menonton Televisi - 3 jam, Hiking - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam, Memasak - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|