Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 64,64g | Prot: 66,13g | Karb: 227,78g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Semmel. Makan Siang: Hütthaler Knoferl, Brunch Kräuter, Semmel. Makan Malam: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl E, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|