|
+0.5 （已吃過早餐 ）
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
448 kkal
|
Lemak: 18,00g | Prot: 11,52g | Karb: 59,16g.
Makan Pagi: 惠幼 黑棗精華露, Costco 全脂鮮乳, 白吐司. Makan Siang: 起士公爵 乳酪蛋糕. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|