Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 58,62g | Karb: 143,60g.
Makan Pagi: Netto Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Makan Siang: Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und 4 Mettenden. Makan Malam: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Zespri Kiwi Gold. Camilan/Lainnya: Confiserie Firenze Cappuccino-Sahnetorte, Coppenrath & Wiese Erdbeer Blechkuchen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|