Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 26,24g | Prot: 22,13g | Karb: 111,94g.
Makan Pagi: Eti Burçak Yulaflı , Limonlu Su. Makan Siang: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuskus (Pişmiş). Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duruelisa
|