Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 115,15g | Karb: 98,35g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Авокадо Авокадо Хасс, Растительное Масло, Сливочный Сыр, Форель Слабосоленая, Яйцо, Овсяноблин. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Malam: Яблоко, Блинчики, Parmalat Молоко 0,5%, Exponenta Малина-Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|