Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 21,33g | Prot: 26,04g | Karb: 168,30g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Ubi Ungu Rebus, Ubi Ungu Rebus. Makan Malam: Nasi Goreng, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Camilan/Lainnya: Teh Manis, Putu Mayang, Strepsils Honey & Lemon. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan boelant
|