Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 33,10g | Karb: 240,38g.
Makan Pagi: Konti Супер Контик Шоколадный, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Twix Twix Солёная Карамель, Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники, Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин. Makan Siang: Пятёрочка Какао, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Makan Malam: Frustyle Газировка. Camilan/Lainnya: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|