Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 84,91g | Prot: 136,93g | Karb: 186,10g.
Makan Pagi: Bonvida Сливки 10%, Эконива Молоко 2,5%. Makan Siang: Коломенское Вафли Сливочные, Запеканка с рикоттой, Bonvida Сливки 10%, Авокадо, Сливы, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Арбуз, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Яйцо, Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка с рикоттой, Картофель, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Тыква, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|